Volgens onderzoekers van TNO neemt het aantal mensen met overgewicht schrikbarend toe. Ruimdertig procent van alle Nederlanders is te zwaar. We zien ook steeds vaker kinderen die te zwaar zijn. Hoogste tijd dus om af te vallen. Maar hoe? Veel mensen nemen te strenge maatregelen, die ze niet kunnen volhouden. En niet alle methoden om af te vallen zijn even gezond.
Het is moeilijk om precies aan te geven wanneer er sprake is van overgewicht. Ook de manier waarop we dit meten kan variëren. Meten we de dikte van bepaalde huidplooien of vertrouwen we op de weegschaal? En, wat voor de een ‘te dik’ is, kan voor een ander gewoon zijn. Misschien is het slechte beeld dat veel mensen over zichzelf hebben – zwaar beïnvloed door reclame en het modebeeld – wel het grootste probleem. Vertrouw op het oordeel van uw huisarts als u wilt weten of uw gewicht een risico is voor uw gezondheid. Bekende klachten bij overgewicht zijn hart- en vaatziekten, gewrichtsklachten en kortademigheid.
De Chinese geneeswijzen laten een geheel eigen kijk op gezondheid zien en dus ook op het probleem van overgewicht en afvallen. Schommelingen in het lichaamsgewicht en het beheersen daarvan worden afgezet tegen uw persoonlijkeenergiebalans. Een acupuncturist zal proberen te achterhalen of de energiesystemen in uw lichaam (en dus uw organen) goed op elkaar zijn afgestemd en op de juiste manier ‘samenwerken’. Om de juiste diagnose te kunnen stellen, kunt u vragen verwachten over uw eetlust, uw eetpatroon, uw ontlasting en eerdere afslankpogingen, maar ook over uw weerstand en uw algemeen welzijn.
Wellicht is een verstoring van uw energiebalans de onderliggende oorzaak van uw overgewicht. De acupuncturist zal in dat geval proberen het ‘spijsverteringsvuurtje’ aan te wakkeren of juist te remmen. Er zal geprobeerd worden om het hongergevoel te verminderen, en uw innerlijke rust en wilskracht te versterken. Naast algemene dieetadviezen en gezonde ‘leefregels’ hebt u wellicht baat bij een persoonlijkvoedingsadvies. Bij zo’n advies wordt rekening gehouden met seizoensinvloeden. Het zal uiteindelijk moeten leiden tot een optimale spijsvertering waarbij u zich ‘lekker’ voelt.
Aangezien het meestal enige tijd heeft gekost om overgewicht te krijgen, dient u er rekening mee te houden dat ‘natuurlijk afvallen’ ook enige tijd vergt. Maar dan is het de moeite zeker waard.
De westerse medische wetenschap heeft met name in de laatste honderd jaar een geweldige ontwikkeling doorgemaakt. Maar ondanks alle vooruitgang is er nog maar weinig bekend over de complexe wisselwerking tussen psychische en lichamelijke processen. De Traditionele Chinese Geneeskunst daarentegen heeft een duidelijk holistisch uitgangspunt, waarbij de mens wordt gezien als eenheid van lichaam en geest. De Nederlandse Vereniging voor Acupunctuur gebruikt de ideeën en methodieken uit de Traditionele Chinese Geneeskunst als aanvulling op de reguliere geneeskunde. Het zoeken naar evenwicht en harmonie kenmerkt deze manier van werken.
Afhankelijk van uw streefgewicht plaatsen wij gedurende een aantal weken enkele minuscule “long-stay”naaldjes in het oor. Deze zijn niet of nauwelijks zichtbaar, en niet pijnlijk. Daarnaast ontvangt u enkele behandelingen klassieke acupunctuur, waarin wij met name de stofwisseling activeren en het hongergevoel sterk kunnen dempen.
Binnenwatersloot 21
2611 BJ Delft
Telefoon: 015 750 0943
Mobiel: 06 87 18 41 87
Email: 31acupunctuur@gmail.com
Openingstijden:
Maandag t/m Vrijdag: 10:00 – 18.30 uur
Zaterdag: 10:00 – 17:00 uur
Zondag: Gesloten
BTW-Nummer: NL857484503B01 Kvk-Nummer: 68528183
Druk de knop hieronder om een afspraak te maken!
Druk de knop hieronder om een afspraak te maken bij een van onze locaties in Rotterdam!
Locatie-1 Delft:
Binnenwatersloot 21, 2611BJ te Delft
Locatie-2 Rotterdam IJsselmonde:
Middenhagen 86 3078BK te Rotterdam
Parkeer tips per auto voor Delft:
Parkeer uw auto goedkoopst aan de Hugo de Grootstraat 61. Hier betaalt u ongeveer 1 euro per 60 minuten. Van 09:00 tot en met 12:00 is het gratis
parkeren.
Deze bevindt zich 240 meter van de praktijk vandaan.
Of bekijk de routebeschrijving voor Delft.
Openbaar vervoer:
Station Delft van af station delft is het ongeveer 5 minuten lopen.
Tram Halte:
Bus-/tramhalte Prinsenhof, Delft. Van af deze halte is het ongeveer 5 minuten lopen.